Wahnsinn wie die Traceure (Parkour-Akteure) die unzähligen Hindernisse der Großstadt überwinden, als würde keine Schwerkraft existieren. Hier eine kleine Vorstellung dieser alternativen Sportart, wobei Männer, aber auch Frauen, meterhohe Sprünge absolvieren und butterweich aufkommen.
Überall kann man Parkour durchführen. Dabei überwindet der Traceur alle möglichen Hindernisse, die ihm den Weg versperren. Seien es Papierkörbe, Bänke, Blumenbeete und Mülltonnen oder Bauzäune, Mauern, Litfaßsäulen, Garagen oder auch Hochhäuser, alle diese Hürden werden mit spielender Leichtigkeit genommen. Man erkennt bloß nicht, dass dazu viel, viel Training gehört.
Gegründet hat diese Sportart David Belle. Von seinem Vater, einem ehemaligen Vietnamsoldaten, lernte er in den Wäldern Nordfrankreichs die Kunst der Bewegung, sich im Einklang mit Natur und Umwelt zu befinden. Ende der 80er Jahre versuchte Belle diese Kunst spielerisch auf die urbane Landschaft des Pariser Vorortes Lisses zu übertragen.
Heute gibt es weltweit eine riesige Parkour-Gemeinde. In Wettkämpfen messen sie sich und versuchen die unüberwindbarsten Hindernisse zu meistern. [...mehr]
Loading ...Die trendigen Männerfrisuren für 2010 kommen frisch von den Laufstegen. Die neuen Männerfrisuren 2010 konnte man bereits auf der Fashion Week 2009 bestaunen. Eins ist sicher: die Frisuren für Männer werden viele brandneuen Kurzhaar und Langhaarschnitte mit sich bringen.
2010 werden die Männerfrisuren für Abwechlsung auf den Köpfen sorgen. Langeweile kommt bei den Männerfrisuren 2010 nicht auf. Frisurentechnisch hat das Jahr 2010 viele Frisurentrends zu bieten: Kurzhaarfrisuren und Langhaarfrisuren sichtete man auf den Laufstegen. Die Haartrends 2010 für den Mann sind wild und frech. Wuschlige Haare und Locken sah man bei den Designern, sowie Oberlippenbärte.
Männerfrisuren 2010 - Langhaar und Kurzhaarfrisuren
Der stenge Seitenscheitel ist 2010 der Trend in Sachen modernen Herrenfrisuren 2010. Gegelt und streng werden die Haare bis höchsten Ohrlänge getragen.
Der Nerd Look, einst nur bei den Sonnebrillen ein Trend, breitet sich mit strengen Frisuren, die akurat und säuberlich geschnitten sind, und einen Topfschnitt-Pony-Frisur haben, auf den Köpfen aus. Alles ein Frage des Geschmacks, kann aber bei der passender Kleidung gut aussehen. [...mehr]
Moderatorin und Model Monica Ivancan ist in der aktuellen Ausgabe von FHM spärlich bekleidet zu sehen, nachdem sie und ihr Lebensgefährte Oliver Pocher nach vier Jahren Beziehung Ende April ihre Trennung bekannt gegeben hatten.
Gründe gab es für die Trennung wohl mehrere: zum Einen hatte der Komiker aus beruflichen Gründen wohl kaum Zeit für seine Freundin, zum Zweiten wünschte sich Monica seit Längerem ein Kind – im Gegensatz zu Oliver. Weitere Gründe sind zwar durchaus vorstellbar, jedoch nicht offiziell bekannt.
Genau so wenig sind die Gründe dafür bekannt, dass sich das Model nun bereits zum zweiten Mal für ein FHM-Shooting ausgezogen hat: ob sie Geld brauchte oder Spaß haben wollte – uns kanns egal sein. Seit [...mehr]
Stefani Joanne Angelina Germanotta, die vor einem Jahr komplett unbekannt war, heißt nun Lady Gaga. Nun kann man die platinblonde Sängerin als Covergirl in der Juli-Ausgabe des Männermagazins FHM bestaunen.
Der Produzent Rob Fusari machte sie berühmt. Die 23 Jahre junge Lady Gaga steht mit ihrer Debüt-Single „Just Dance” an der Spitze der Charts. Konzerte im Sommermonat Juli in München, Berlin, Hamburg und Köln sind geplant.
Nun wurde auch die FHM auf die heiße junge Schönheit aufmerksam. Jetzt glänz Lady Gaga auf dem Cover des Männermagazins. Ein wenig naiv dreinschauend wurde sie abgelichtet, als ob das Shooting ihr nicht viel Spaß machen würde. Ein bisschen merkwürdig für eine ehemalige Gogo-Tänzerin. [...mehr]
Ist der Mann auch noch so ein toller Hecht, hat er üblen Mundgeruch weicht jede Frau zurück. Jetzt wurde erforscht, dass der Mann bei seiner Flirttour im Café auch noch was gegen seinen schlechten Atem tun kann. Denn Kaffee soll Mundgeruch bekämpfen.
Dafür zuständig ist eine antibakterielle Substanz im Kaffee. Zu diesem Ergebnis kamen Wissenschaftler in einer Studie der israelischen Universität von Tel Aviv. Diese Substanzen im Kaffee sollen für einen angenehm riechenden Atem sorgen.
Unterschiedliche Kaffee-Extrakte wurden mit Speichel versetzt. Das Ergebnis war kein unangenehmer, sondern ein gut riechender gepflegter Geruch.
Wenn sie aber Kaffee mit Milch trinken, kann sich das Blatt wenden. Denn durch die Zerlegung der Milchprotein-Moleküle im Mundraum entsteht unangenehmer “Herrenduft“. [...mehr]
Was kann man machen, wenn Mann nicht kann? Immer mehr Männer haben dieses GROSSE Problem. Laut der WHO sollen ungefähr 150 Millionen Männer weltweit an Erektionsstörungen leiden. Wir sagen ihnen, wie man dagegen vorbeugen kann.
Versuchen sie gesund zu leben. Hören sie auf mit dem Rauchen und trinken sie nicht übermäßig viel Alkohol. Vermeiden sie negativen Stress. Dieser versperrt ihr Lustzentrum im Hirn, wodurch auch Störungen hervorgerufen werden.
Machen sie Sport, am besten Ausdauersportarten. Belasten sie sich aber nicht übermäßig, dadurch wird die Produktion der Sexualhormone gedrosselt.
Einige Medikamente wirken Erektionsstörungen entgegen. In Deutschland bekommt man zum Beispiel Potenzpillen (auf Rezept), wie Viagra, Cialis und Levitra zu kaufen. Ist nicht billig, aber macht wieder „munter”.
Wichtig ist auch, dass sie mit ihrer Partnerin darüber reden. Dann kann sie sich darauf einstellen und das Libido-Problem können beide Partner gemeinsam lösen. [...mehr]
Ergeben solche Ergänzungsmittel zusätzlich zur normalen Nahrung Sinn? Will man maximale Erfolge, sollte man auf diese Supplemente nicht verzichten.
Für Kraftsportler sagt man, gilt: Auf einen Kilogramm Körpermasse sollte man bei einem guten Workout 2 Gramm Eiweiß zu sich nehmen. Das wird schwer mit normaler Nahrung. Klar in Fisch, Fleisch und Milchprodukten steckt viel Eiweiß. Aber um den vollen Bedarf zu decken, sollten sie reines Protein oder sogar Aminosäuren zu sich nehmen.
Aminosäuren sind die einfachen Bausteine, woraus wir aufgebaut sind. Sinnvoll ist es diese Form der Zugabe gleich nach dem Sport zu sich zu nehmen, da diese Bausteine sofort an den Muskel gelangen.
Viele tun sich auch schwer den Energiebedarf für eine Trainingseinheit über die normale Nahrung zu decken. Meistens sind es die sogenannten Hardgainer, die einen sehr schnellen Stoffwechsel besitzen und sehr schwer Muskeln aufbauen. Es gibt sogenannte Eiweiß-Kohlehydrat-Mischungen, die zur normalen Nahrung diesen Bedarf decken.
Aber denken sie immer daran, die Ernährung ist nur eine wichtige Säule für den Muskelaufbau. Genauso wichtig ist das richtige Training und die Erholung. [...mehr]
Immer öfter sieht man diese seltsamen langen Skateboards auf dem Asphalt der Großstädte oder auf den Deichwegen der Küsten entlang rollen. Auf den Boards stehen oftmals freudige Gesichter beseelt von dem Cruising-Gefühl. Dabei ist es anfangs gar nicht so einfach, entspannt auf den Dingern zu fahren.
Irgendwie macht es schon Spaß den Longboardern bei ihren styligen Bewegungen zuzuschauen. Ein ganzes Stück länger als normale Skateboards sind diese Bretter, so 90 bis 150 cm lang. Die Räder sind größer und auch oft weicher. Sie schlucken Unebenheiten auf dem Asphalt und ermöglichen eine verbesserte Fahrstabilität.
Longboards ermöglichen Turns, als würde man mit dem Snowboard seine „Lines” im Tiefschnee ziehen oder mit dem Wellenreiter Turns im Wasser machen. Dieses Gefühl suchen immer mehr dieser Trendsportler. Mit einem saftigen Sound aus dem Mp3-Player im Ohr entflieht man dem grauen Alltag und ist prompt im Urlaubsfeeling gefangen. [...mehr]
Männer stehen in der heißen Jahreszeit auf Düfte, die etwas leichter und spritziger daherkommen. Wir stellen ihnen ein paar brandneue frische Sommer-Parfüms vor.
Fangen wir mit CK one summer an. Diese limitierte Edition ist ein kühlender erfrischender Sommer-Cocktail. Charakteristische Noten sind blaue Minze, Gurke, Limette und Bergamotte, Grüner Apfel-, Rosmarin- und Wasserlotus-Akkorde sind die Elemente der Herznote. Abgerundet wird dieser Sommermix durch Sandelholz, Treibholz und Seemoos 100 ml kriegt man für ungefähr 42 Euro.
Als nächstes knöpfen wir uns den Duft von David Beckham vor. Pure Instinct ist eine Mixtur aus sommerlicher Eleganz und purer Sinnlichkeit. Spritzige Zitrusaromen von Pampelmuse werden kombiniert mit der belebenden Würze schwarzen Pfeffers und Kardamoms. Abgerundet wird die Brise durch klare Salbei-, Rosmarin- und Lavendelnoten, Tabakblättern, Eichenbaummoos sowie Zerdernholz. 30 ml sind schon für 18 Euro zu erwerben.
Baldessarini Del Mar Seychelles Edition ist unsere letzte Duftvorstellung. In der dritten limitierten Edition werden Aromen von erfrischender Wassermelone und würzigem schwarzem Pfeffer in der Kopfnote vermischt. Muskatnuss, Muskatellersalbei und Tabak sind die Elemente die Herznote. Eiche, Wildleder und Gaiacholz geben dem Ganzen die männliche Note. 50 Euro kostet ein 50 ml Spray. [...mehr]
Die ehemalige Germany’s Next Topmodel Kandidatin und Miss Hessen 2006 Margarita Ruhl probiert sich jetzt nicht nur in der neuen Castingshow “Mission Hollywood”, nein sie posiert jetzt auch fast nackt in der neune FHM.
Die hübsche Margarita Ruhl posiert in heißen Dessous mit ihrem Schmollmund in der neusten Ausgabe des Männermagazins FHM. Sehr professionell wirken diese Ablichtungen.
Margarita Ruhl ist die zehnte Kandidatin:
Möglicherweise hat sie Erfahrungen darin bei der Castingshow des Fernsehsenders RTL, in deren Jury der beliebte Schauspieler Til Schweiger sitzt, gemacht. Neben der Schönheit Ruhl versuchen 11 Nachwuchs-Schauspielerinnen eine Rolle in einem Hollywood-Film zu ergattern.
Vor der RTL-Show hat die selbstbewusste Blondine Schauspielerfahrungen nur am Schultheater sammeln können. Vielleicht verhelfen ihr ja die FHM-Bilder zu noch mehr Aufmerksamkeit beim guten Til:-) [...mehr]
